江東区立越中島小学校

＜9月12日（火）＞

　炒めジャージャー麺　ワンタンスープ　メロン　牛乳

　今日は、蒸し暑い日でも食べやすい炒めジャージャー麺です。甘辛い肉味噌をからめながら食べます。付け合わせの野菜も肉味噌と一緒なら食べやすいですね。

　＜　9月13日(水）＞

　ごはん　じゃこふりかけ　さばのたつあ揚げ　ゆで野菜（からし醤油）　豚汁

　さばを漢字で書くと次のどれになるでしょう？

１．さかなへんに　青　２．さかなへんに　金　３．さかなへんに　黒

　答えは、1番さかなへんに青です。さばは、青魚を代表するお魚です。脳や身体に良い脂をたくさん含んでいるさばです。美味しいので食べてみてください。

　＜　9月19日（火）＞

　ごはん（ミルキープリンセス）　魚のごま味噌やき　

　じゃがいものきんぴら炒め　かぼちゃと油揚げのみそ汁　牛乳

　今日の副菜は「じゃがいものキンピラ炒め」です。ごぼう、にんじんのきんぴらにスティック状に切ったじゃが芋のフライが入っています。このスティック状のじゃがいも、実は2度揚げしています。手がかかりますが、その分とても美味しく仕上がります。